有人說:「腸道是人體的第二個大腦」,人體約有70%的免疫細胞都在腸道,而腸道的免疫功能,更與腸道內的環境狀態有很大的關係。當好菌不足的時候,壞菌就會增生、並產生毒素破壞腸道,導致多種疾病的產生。除了補充含有益生菌的食物之外,還有其他方式可以幫助我們增加好菌,屆而強化免疫力!
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腸道健康,防萬病!
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